早起き2019年10月29日 今、早寝早起きを実行しています。 今では目覚ましが無くても4時には目が覚めて読書をしたり、 庭の草むしりをしたりと使える時間が増えて満足しています。 若い時に気づいていればと後悔しました。 Twitter Facebook LINE